Novinky a akce

Vánoční dárek? VOUCHER Premier fitness
Přemýšlíte, jaký dárek pořídit svým blízkým a přátelům? Víme, že vybírání dárku není opravdu jednoduchá věc, a proto jsme Vám to usnadnili – dárkové poukazy

Význam odpočinku a regenerace ve fitness plánu
V dnešním světě plném aktivit a rychlého tempa života může být snadné podcenit význam odpočinku a regenerace ve fitness plánu. Často jsme ponořeni do představy,

Jak by mělo správně vypadat jídlo před tréninkem?
Nutriční timing, poměrně nový výraz, který je v odvětí hlavně vrcholového sportu velmi důležitý. Jedná se především o strategický postup toho kolik, co a kdy

Pitný režim při tréninku
To, že bychom měli dodržovat pitný režim během celého dne a v každém ročním období vímevšichni. Jak je to ale s pitným režimem u tréninku

Představujeme nového trenéra! Eliška Skočovská
Náš trenérským tým se začátkem října rozrostl o dalšího člena. Elišku už pravděpodobně znáte v roli naší krásné recepční, od začátku října ji ale budete

Back to school s Walk-in Barber Shop
Dobrý den, připravili jsme si pro vás unikátní akci, kdy můžete vyhrát voucher do Walk-in Barber Shop! Se začátkem nového školního roku jsme si pro