PO-PÁ: 6-22 | SO-NE: 7-21

Vánoční dárek? VOUCHER Premier fitness

Přemýšlíte, jaký dárek pořídit svým blízkým a přátelům?  Víme, že vybírání dárku není opravdu jednoduchá věc, a proto jsme Vám to usnadnili – dárkové poukazy od Premier Fitness jsou tou nejlepší volbou! Obdarovaný si vybere přesně to, co potřebuje a co se hodí do jeho vkusu. V našem gymu Premier Fitness můžete dárkové vouchery nakupovat po […]

Hledám kolegy do našeho týmu!

Máš rád fitness? Chceš být součástí našeho týmu? Spoj práci s koníčkem a přidej se k nám! Neváhej a zašli svůj životopis na manager@premierfitness.cz! Těšíme se na Tebe!

Důležitost strečinku před cvičením

Pro většinu z nás, je to ta nejméně oblíbená část našeho tréninku, a spoustu lidí jí dokonce úplně vynechává. Věděli jste ale, že je to jedna z nejdůležitějších částí? Strečink slouží primárně k tomu, abychom svaly připravily na trénink a během tréninku je nepoškodily. V Premier Fitness k tomuto slouží dvě specializované části: tzv. jogazóna a zóna se […]

Cvičení doma nebo ve fitness centru?

Ať už děláme jakýkoliv pohyb, jednoznačně to má blahodárné účinky jak pro naše tělo, tak i naši mysl. Pokud jste se ale rozhodli právě pro cvičení, pojďme si představit pár základních znaků, výhod a nevýhod pro cvičení doma ale i ve fitness centru. Cvičení doma Tato forma v posledních letech velmi stoupla na popularitě a využívá […]

Jak vybrat trenéra v Premier Fitness

Výběr fitness trenéra může být celkem zapeklitá otázka a určitě to není něco, co by měl člověk uspíšit. Trenér Vám může pomoci v cestě za Vašimi vytouženými sny a postavou nebo silovými výkony. Naši fitness trenéři nepatří jen k těm, kteří Vám budou pouze počítat opakování a jejím cílem bude Vás sedřít z kůže na každém tréninku. Jsou […]

AKCE: InBody pouze za 99,-

Využijte této akční nabídky a nechte se změřit na přístroji InBody. Budete tak moci efektivně porovnávat Vaše pokroky v cvičení. Akce platí na měsíce září – říjen. Rezervace není nutná.

AKCE: 2 měsíce student

Na začátku nového školního roku jsme mysleli i na studenty. Na září – říjen jsme připravili 2 měsíce členství pro studenty za zvýhodněnou cenu 2 600 Kč! Při příští návštěvě tedy neváhejte zakupte si tuto zvýhodněnou akci.

AKCE: 2 měsíce

Pro nadcházející dva měsíce září – říjen jsme si pro Vás připravili unikátní nabídku: 2 měsíce členství za zvýhodněnou cenu 3 000 Kč! Neváhejte a zaběhne k nám do Premier Fitness!

Posilování začíná u InBody

Díky přístroji Inbody dokážete změřit velkou škálu tělesných parametrů. Nejdůležitější z nich je množství kosterních svalů, tělesného tuku, minerálních látek a množství tělesné vody. Množství svalové hmoty a tuku poté jsou také změřeny v jednotlivých tělesných segmentech (levá paže, pravá paže, trup, levá noha, pravá noha). Optimální množství všech parametrů je stanoveno buď referenčními hodnotami […]

PO-PÁ: 6-22 | SO-NE: 7-21